Les plaisirs de Nathalie

J'aime la vie, les gens, la nature, les animaux. J'aime la recherche.

Je suis étudiante en hypnose. J'ai fini mon cours de PNL et je suis enfin maître pénéliste.


lundi 29 mars 2010

« Rien n’a de pouvoir sur moi que ce que je crée par une réflexion consciente »

Voilà une pensée que j'aimerais développer aujourd’hui avec vous.

Ne connaissez-vous pas des gens qui semblent tout réussir alors que d’autres semblent crouler sous les épreuves et les échecs ?
Peut-être vous reconnaissez-vous dans cette réflexion...

Les uns ont-ils de la chance alors que d’autres se font incessamment agresser par le « sort », les « étoiles » ou le « destin » ? Pourquoi les uns réussissent là où tant d’autres échouent ?

Ce qui est certain, c’est que notre état d’esprit sera toujours le fil conducteur de notre vie. Bien que dans la plupart des cas notre vie soit le résultat de nos choix, dans d'autres cas, nous ne décidons pas toujours les épreuves que nous subissons, c’est vrai. Parfois, les éléments externes, la conséquence des choix des autres ou des événements indépendants de notre volonté en sont la cause. Nous ne maîtrisons pas tout dans notre vie, c’est vrai.
Quoi qu’il en soit, l’effet que cela aura sur notre attitude et de l’interprétation et le sens que nous lui donnons est entre nos mains. Nous sommes maîtres de ce que nous en faisons !

Prenons quelques exemples concrets et quelques moments de réflexions.

Imaginez que plusieurs personnes vivent un événement totalement identique :

Une personne « de nature » inquiète se concentre principalement sur quoi ?
Sur tous les scénarios négatifs et celle des autres dans le même cas. Ainsi tout le sens qu’il donnera à un événement sera guidé par cette inquiétude.

Une personne « de nature » défaitiste se concentre principalement sur quoi ?
Sur tous les échecs de sa vie et celle des autres dans le même cas. Ainsi tout le sens qu’il donnera à un événement sera guidé par cet automatisme de défaite.

Une personne « de nature » optimiste se concentre principalement sur quoi ?
Sur tout ce qui peut arriver de mieux et sur les expériences des autres qui connaissent le succès. Ainsi tout le sens qu’il donnera à un événement sera guidé par ce même optimisme.

Une personne « de nature » enthousiaste se concentre principalement sur quoi ?
Sur toutes les choses positives et sur ses potentiels, sur ses réussites vécues ou à réaliser.

Peut-on devenir un bon danseur sans âvoir suivi d'entraînement et sans le faire avec la conviction qu'on y arrivera ?

Quelle que soit l’expérience de la vie, qu’elle soit le résultat de nos choix ou de facteurs externes indépendants de notre volonté, nous avons tous le pouvoir d'en faire ce que nous désirons. Nous pouvons tous lui donner l’importance que nous voulons.
Dans la minute où vous décidez de vous concentrer sur quelque chose, c’est cette chose qui contrôlera votre vie !
Ne cherche-t-on pas souvent à justifier nos émotions en tentant de les identifier avec celles des autres qui réagissent comme nous. Comme si nous devions nous rassurer que ce que nous sentons est finalement normal.
En optant pour ce schéma comportemental, cela n’aide personne à se sortir de ce marasme qui agace pourtant tellement celui qui le vit… ça fatigue, on perd tout sentiment de paix intérieur et on perd l’estime de soi.
Si vous voulez vivre les choses différemment, c’est votre vision que vous vous faites d’un événement qu’il faut changer, l’importance que vous lui accordez et vous inspirer d'autres exemples édifiants.

Vous l'avez compris : nous pouvons tous vivre une seule et même situation et la percevoir de façon totalement différente selon notre attitude face à cette situation.
Comment expliquer que certaines personnes peuvent rire d’une situation alors que d’autres s’en affligent ou en pleurent, ou se mettent colère, ou s’offusquent, ou se mettent dans la défensive, ou… tout ce que vous voulez…
Une situation est invariable. Les perceptions et les réactions, elles, le sont !
Nous ne pouvons rien changer aux événements, mais nous pouvons changer notre façon de l’interpréter !

Les choses qui monopolisent nos pensées seront celles sur lesquelles nous allons nous concentrer. Va-t-on se concentrer sur le passé, le présent ou le futur qui guidera notre vision et nos attitudes ? Va-t-on se concentrer sur la conviction que votre vie est « maudite » ou qu’elle vous offre des « opportunités » de grandir en sagesse, expérience et connaissance ?

Avez-vous remarqué que lorsque vous êtes enceinte qu’il semble qu’il n’y a jamais eu autant de femmes enceintes autour de vous ?
Ce n’est pas qu’il y en a plus.
C’est que votre perception a changé, votre situation de vie aussi, vous attendez un enfant et votre regard ne sera que fixé sur cet événement heureux et ceux qui partagent le même sort que vous ! Du coup, il vous semble que la grossesse est devenue une épidémie.
Ou encore, par exemple, vous venez d’acheter une voiture qui vous semblait assez différente des autres et… dès que vous l’avez, il vous semble que tout le monde s’est passé le mot : ils ont la même que la vôtre…
Eh bien non, mais vous y prêtez tout simplement plus d’intérêt qu’avant ! Votre vision a changé et cette vision guide votre attention.

Il en est de même avec la vie dans tous ses domaines.
C’est ce qui vous préoccupe, la chose que vous fixez qui influencera vos perceptions, vos pensées et finalement vos actions !

Si nous sommes pessimistes, nous le sommes devenus à force d’expériences négatives sur lesquelles nous restons perpétuellement fixés. Personne ne naît pessimiste, on le devient. Comme personne ne naît avec une prédisposition à l’échec ! Les répétitions dans des processus de pensées forment nos habitudes. Nous pouvons, au même titre que nous avons formé nos habitudes négatives et auto sabotantes, construire de nouvelles habitudes constructives.

Croire à l’échec et continuer à le croire est un moyen d’empoisonner son esprit. Lorsque nous emmagasinons des émotions négatives, les perceptions déstructices, nous affectons notre physiologie, notre capacité de réflexion et notre état interne qui finalement nourriront nos croyances et nos actions. L’une des plus grandes limites que rencontrent les hommes, c’est la peur de l’échec.

Comment penseriez-vous et feriez-vous différemment si vous étiez sûr de ne pas échouer ? Ne cherchez pas des facteurs négatifs. Pensez sincèrement : « qu’est ce que je tenterai si j’étais sûr de ne pas échouer ? » Quelle serait votre réponse ?
Si vous croyiez ne pas échouer, peut-être envisageriez-vous de travailler différemment, de vous lancer dans des projets que vous estimiez impossible ou irréalisables.

Si vous voulez changer quelque chose dans votre vie, il est indispensable de changer sa vision, de point de mire. Elevez vos valeurs, vous méritez mieux !

Les gens qui récoltent du succès sont ceux qui croient au succès et se concentrent dessus. Ils s’inspirent à leur tour d’autres histoires inspirantes et d’hommes et de femmes qui ont accomplis des choses extraordinaires. Ils ne laissent leur sort ni entre les mains de « la chance » ou de « la providence » ou des « étoiles » ou des « autres », ils décident d’agir vers ce succès qu’ils fixent.

C’est à force de persévérance et de répétitions positives que nous pouvons changer le cours de notre vie !

samedi 13 mars 2010

Enracinement


Pourquoi et comment s’enraciner…
Quand il est question d’enracinement, bien des gens deviennent perplexes : pourquoi s’enraciner
alors que nous sommes en pleine transmutation ascensionnelle ? Comment le mouvement peut-il
aller à la fois vers « le haut » et vers « le bas », n’y a-t-il pas une contradiction dans les termes ?
Or, la plupart des textes de Bianca Gaïa nous invitent à réaliser que l’Ascension, ce n’est pas de
« quitter la terre pour s’élever vers le ciel », mais bien « incarner notre Essence divine dans la
plénitude co-créatrice illimitée ». C’est pourquoi le processus ascensionnel ne peut être possible
que lorsque nous assumons pleinement notre divinité ET notre humanité, en communion avec la
planète toute entière. Nous canalisons de hautes vibrations célestes à travers tout notre Être, y
compris notre corps physique, et, pour que celui-ci parvienne à emmagasiner ces puissantes
énergies, il importe qu’il soit bien « groundé ».
Je crois que le plus simple, pour bien comprendre, c’est de se servir d’un exemple éloquent : une
rose. Ce qu’il y a de plus beau dans cette plante, ce ne sont ni ses feuilles, ni ses épines, mais bien
sa fleur, lorsqu’elle s’épanouit et exhale un parfum onctueux. Toutefois, si on coupe la tige dès
qu’apparaît un bouton, il y a peu de chance que la rose puisse sortir de sa coquille… Il faut
attendre le bon moment et donner à la plante juste la bonne quantité d’eau et de soleil, voire même
de l’engrais et des soins attentionnés. Mais surtout, il faut s’assurer qu’elle soit bien enracinée
dans le sol et, au moment de la floraison, il ne faut surtout pas tenter de la transplanter… Vous
saisissez l’image?
A mes yeux, l’Ascension, c’est le « fleurissement » de notre Être divin. Nous nous sommes implantés
sur cette terre dans un corps physique pour croître et évoluer, nous nous sommes garnis de feuilles
(nos talents et nos réussites) et d’épines (notre personnalité, nos défis), mais il importe que nous
soyons bien enracinés afin de vraiment pouvoir fleurir, c’est-à-dire rayonner de notre lumière
céleste.
La bonne façon de s’enraciner, ne serait-elle pas de s’incarner pleinement, de ressentir à quel point
nous sommes connectés à tout ce qui vit et réaliser que nous sommes alimentés par l’énergie de la
planète toute entière ? Comme les plantes, nous savons que nous pouvons être influencés par ce qui
se passe à l’extérieur de nous : pour elles, la température et l’environnement, pour nous, les
situations, les gens et le climat environnant. Mais, au contraire des plantes, c’est nous qui décidons
ce que nous faisons avec les informations que nous recevons. C’est nous qui choisissons
d’interpréter les événements à notre avantage ou à notre détriment.
S’enraciner, c’est puiser dans la terre toute l’énergie nécessaire pour demeurer fort et ferme vis-àvis
des tempêtes qui peuvent sévir autour de nous, que nous soyons concernés ou non. S’enraciner,
ça veut dire se recentrer à chaque fois que ça « brasse » autour de nous en se prenant le temps
« d’évacuer » tout ce qui pourrait nous perturber, au fur et à mesure, à travers notre « connexion »
privilégiée à la terre, notre fil conducteur de « mise à la terre », notre « ground » ou notre
« paratonnerre énergétique », si vous préférez.
Pour ce faire, il vous suffit d’imaginer que de solides racines poussent sous vos pieds et à partir de
chacun de vos orteils et que ces racines s’enfoncent profondément dans le sol, juste en dessous de
vous. Celles-ci agissent de la même façon que celles des plantes : elles vous permettent de
demeurer solidement ancré dans votre corps physique, mais aussi d’aller chercher la « sève »
planétaire, la vitalité et les réserves énergétiques pour nourrir et consolider tout votre Être.
Vous voulez savoir si vous êtes bien enraciné actuellement ? Imaginez que quelqu’un vous bouscule
sur son passage : s’il y a de fortes chances que vous vous en trouviez déséquilibré, c’est que vous
n’êtes pas bien ancré physiquement.
Visualisez maintenant la position d’un joueur de baseball dans l’attente d’un lancer ou encore celle
de quelqu’un qui pratique les arts martiaux : les genoux sont toujours un peu fléchis et le bassin
légèrement basculé vers l’avant, la colonne vertébrale se trouve ainsi bien alignée et le corps se
maintient dans une position stable, parfaitement équilibrée. Essayez de bousculer quelqu’un dans
une telle posture : impossible de le faire tomber, ni même de le déplacer !
Il n’est pas nécessaire de vous mettre à pratiquer le yoga ou le judo à partir d’aujourd’hui pour
vous enraciner. Cette position d’ancrage peut être adoptée dans tout état stationnaire : dans une
file d’attente, en faisant la vaisselle, en parlant au téléphone… Pour vous aider à bien faire circuler
l’énergie dans vos jambes, vous pouvez même fléchir les genoux encore davantage, en gardant
toujours le bassin bien aligné avec la colonne… jusqu’à ce que vous ressentiez des picotements le
long des cuisses ou que vos mollets tremblotent légèrement. C’est bon signe : ça veut dire que la
circulation sanguine s’accentue. Prenez deux ou trois respirations profondes (en vous assurant de
bien gonfler l’abdomen en même temps que les poumons, pour bien alimenter le « hara ») et vous
vous sentirez mieux, partout à l’intérieur de vous.
Sur le plan vibratoire, l’alignement des chakras et de la colonne vertébrale favorise aussi
l’enracinement énergétique. Le dernier chakra étant ouvert et circulant non pas vers l’avant mais
« vers le bas », le fait que ce centre soit enligné perpendiculairement au sol nous permet de
demeurer en connexion énergétique constante avec le ciel et la terre, puisque, de cette manière,
l’énergie circule aisément de haut en bas et du bas vers le haut, à travers tous les centres vitaux.
Une fois bien aligné et enraciné, votre corps tout entier, tant sur le plan physique que subtil,
devient un puissant canal d’énergie, captant toutes les ondes purificatrices bénéfiques disponibles
sur le plan céleste ou terrestre, afin d’harmoniser tout votre Être, de recharger constamment vos
« batteries » et même, vous permettre de donner, de « transmettre » cette énergie sans jamais vous
vider… C’est ce que veut dire RAYONNER : émaner de cette puissante énergie de transmutation
par tous les pores de votre peau, pour votre plus grand bénéfice… et celui de la planète toute
entière – qui reçoit ces ondes lumineuses purificatrices à travers vous, de par la qualité de votre
enracinement énergétique.
Comprenez-vous maintenant l’importance d’être bien incarné ? Votre corps physique sert de
véhicule à votre Essence divine et il ne peut emmagasiner qu’un niveau d’énergie « supportable »
par rapport à ses possibilités de canalisation et d’ancrage. Plus vous serez enraciné, plus l’énergie
circulera librement à l’intérieur de vous, un peu comme le fil électrique muni d’une tige de « mise à
la terre » (ground) peut accepter davantage de voltage qu’un simple fil à « deux branches »…
Tout est dans l’équilibre : imaginez une table à deux pattes, versus une table à trois pattes, laquelle
sera la plus stable ? Comme les humains marchent seulement sur « deux jambes », pour
s’équilibrer, il est bénéfique de se munir de « racines énergétiques », ou encore, de se créer une
« troisième patte» en visualisant un prolongement énergétique de sa colonne vertébrale qui s’étire
jusque dans le sol…
L’important, c’est de sentir que l’énergie d’amour, de lumière et de guérison pénètre dans tout
notre corps et s’ancre solidement dans toutes nos cellules… pour ensuite s’enraciner jusque dans
les profondeurs de la Terre. Ainsi, nous faisons UN avec la planète toute entière, favorisant la
circulation de l’énergie purificatrice et incarnant concrètement les vibrations ascensionnelles
auxquelles nous aspirons tous.
Pour vous aider à vous enraciner, voici un petit exercice de visualisation tout simple qui vous
permettra de vous connecter à la Terre nourricière dont vous êtes issus :
« JE SUIS UN ARBRE »
VERSION AUDIO MP3 Cliquer le lien ci-dessous

http://www.biancagaia.com/Fichiers/Meditation_Je-suis-un-arbre.mp3
Fichier de 3,2 Mo

Installé confortablement dans une position qui me permet de respirer librement et de bien aligner
ma colonne vertébrale, j’imagine que je suis un arbre grand et majestueux. Mon corps se dresse,
droit et solide, tel le tronc de cet arbre que rien ne viendra déranger.
De puissantes racines poussent sous mes pieds et à partir de chacun de mes orteils. Bien ancrées
dans le sol, j’imagine que ces racines s’enfoncent profondément dans la terre et se subdivisent en
plusieurs ramifications. Celles-ci se répandent très loin autour de moi pour m’ancrer et puiser dans
le sol les énergies dont j’ai besoin afin de régénérer tout mon Être. Mes racines font maintenant
UN avec la Terre, mère nourricière qui m’abreuve d’une sève revitalisante, sereine et bienfaisante.
Remontant le long de mes jambes à travers mes veines et mes artères, cette sève vivifiante circule
partout dans mon métabolisme. Elle nettoie et purifie chacun de mes organes, libérant ainsi toutes
les toxines et les blocages qui s’y trouvaient. L’énergie de guérison parcourt toutes les parties de
mon corps, du bas vers le haut, s’intensifiant dans ma poitrine et au niveau de mon coeur.
J’accueille cette douce chaleur qui m’enrobe, me réconforte et m’apaise en toute tranquillité.
Mes bras, tels les branches de l’arbre, s’ouvrent pour laisser s’épanouir mes sentiments et mes
émotions, comme autant de feuilles doucement ballottées par le vent. Dans ma tête, je laisse fleurir
des pensées de joie, de reconnaissance et d’allégresse envers cette vie nouvelle qui coule en moi.
Mon esprit se vide de toutes pensées négatives pour simplement accueillir cette sève magique qui
donne maintenant naissance à des bulles d’amour envers moi-même et l’univers qui vit en moi.
Je sens la lumière du soleil caresser ma peau, illuminant mon Être tout entier qui vibre désormais
au rythme des saisons. Je suis moi-même lumière, mes cheveux étant comme des milliers
d’antennes, de semences captant l’énergie du cosmos. Intérieurement, je sais que ces semences
feront naître à chaque instant les fruits d’un bonheur inestimable et ce, pour le reste de ma vie.
Je respire profondément, me sentant comblé et débordant d’énergie. Tout doucement, je reprends
contact avec la réalité qui m’entoure, sachant que, désormais, mes racines énergétiques me
permettent de demeurer bien enraciné et de rayonner d’amour envers tout ce qui vit. Ainsi soit-il !
Message de Bianca Gaïa/Diane LeBlanc, le 16 novembre 2005, disponible aussi sur
www.intermonde.net/BiancaGaia
Vous êtes invité à faire circuler ce message à condition d’en respecter l’intégralité,
y compris ces quelques lignes. Pour vous inscrire/désinscrire de notre liste d’envoi,
vous informer sur nos services personnalisés ou tout simplement communiquer avec Diane :
par téléphone (450) 752-0224 ou par courriel biancagaia@pandore.qc.ca
Vous avez besoin d’aide pour dénouer vos blocages inconscients
ou pour connaître votre défi d’incarnation actuel ? Cliquez ici.

mardi 9 mars 2010

Bénédiction d'un repas


Seigneur Dieu de mon être et de l’Univers.
Bénis ce repas, fruit de la terre et du travail des humains.
Il deviendra pour nous des cellules merveilleuses dans un corps en santé.
Bénis aussi ceux et celles qui l’ont préparé,
ainsi que ceux et celles qui sont ici pour le partager.
Bon appétit!

mercredi 3 mars 2010

Métaphore - Tout est dans la perspective


Un jour, le père d'une famille très riche partit avec son fils dans la campagne, pour lui donner une leçon de vie. Il voulait lui faire voir comment les gens pauvres vivaient.

Ils passèrent donc quelques jours auprès d’une famille très pauvre. À leur retour son père lui demanda:

- As-tu aimé ton voyage ?
- Oui papa.

- As-tu remarqué comment vivaient les pauvres gens ?

- Oui papa.
- Alors dis-moi ce que tu as appris de ce voyage.

Son fils lui répondit :

- J'ai vu que nous avons un chien; eux, ils en ont quatre.

- Nous avons une piscine au milieu du jardin; eux, ils ont un lac sans fin.

- Nous avons des lampes importées pour le patio pour nous éclairer la nuit; eux, ils ont les étoiles et la lune pour les éclairer.

- Nous avons un petit lotissement de terre; eux, ils ont des champs à perte de vue.

- Nous avons des domestiques pour nous servir; eux ils s'entraident.

- Nous achetons notre nourriture; eux ils la font pousser.

- Nous avons un mur tout autour du terrain pour nous protéger; eux, ils ont les amis pour les protéger....

Le père était sans voix.

Et son fils ajouta...

Merci papa de me montrer combien nous sommes pauvres !

mardi 2 mars 2010

Pensée du 2 mars 2010



Chaque homme bâtit à chaque instant son avenir, celui de la planète, celui de l'univers entier! Plus son niveau de conscience s'élève, plus les vibrations de son environnement augmentent et plus la terre s'harmonise, "se divinise". (André Harvey)